Právě prohlížíte Nápoje a víno

ibiskovy-caj

Ibiškový čaj nám pomáhá

letni-osvezeni

Jak na ovocné letní osvěžení

V letním horkém počasí každý z nás touží po osvěžení. Můžete si připravit různé ovocné smoothie, zmrzliny nebo ledové nápoje. Jejich výhodou je nejen osvěžení, ale i ovocný podíl a malé množství cukru. Navíc z nich tělo získá spoustu vitamínů, minerálů a vlákniny.Přidat do nich můžete také smetanu nebo jogurt. Použít lze jakékoli čerstvé sezonní […]

peceny-caj-zdravkos

Pečený čaj je pro každé roční období

Domácí pečené čaje mají, beze sporu, celou řadu výhod. Mezi nimi je především to, že víte, co jste do směsi dali, neobsahuje žádné náhražky ani konzervanty a pochutnat si na něm můžete i ve studené formě. Připravit lze směs letní či podzimní – letní příjemně osvěží, podzimní nejen zahřeje, ale pomůže i podpořit imunitu. Letní […]

letni-ochlazeni

Které potraviny nás v létě „ochladí“?

Tradiční čínská medicína rozděluje potraviny na tři základní skupiny – zahřívací, ochlazující a neutrální. Pokud se jí chcete řídit, musíte však samozřejmě také přihlížet k tělesné konstituci a aktuálnímu stavu. Lze říci, že čím více vody potravina obsahují, tím nás více ochladí. Tento druh potravin je vhodný zvláště v teplém, letním počasí, kde se naše […]

thyme-167468_1280

Bylinný čaj pro pohodu a relaxaci

Bylinky jsou čistě přírodní prostředky, které působí na celý organismus. Při jejich používání si nevytváříme závislost. Jsou vhodné při jakémkoli nervovém vypětí, nespavosti či únavě.

detoxikace-organismu-jaro

Jarní období je vhodné pro detoxikaci organismu

Detoxikací (ozdravným procesem) se tělo zbavuje toxických látek vznikajících během metabolických činností. Pomáhá posilovat játra, ledviny, plíce, střeva, kůži a lymfatický systém. Při detoxikaci také dochází k odkyselení organismu, pročištění krve a redukci tukových zásob.

ovocny-napoj

V letních dnech osvěží lehké domácí ovocné nápoje

Léto je období plné slunce, které si však také žádá dostatečný přísun tekutin. Čím více si jich připravíme doma, tím lépe pro naše tělo. Pokud máte zahrádku, o to je to snazší. Můžete si vychutnat čerstvou chuť toho, co jste vypěstovali a právě sklízíte. Může to být nejen ovoce, ale i bylinky, které svěžím letním […]

zeleninove-napoje

Doplňte minerály a vitamíny v zeleninových nápojích

Příčinou některých onemocnění může být nedostatek vitamínů a minerálů. Tyto látky tělu poskytne syrová zelenina. Ale co si budeme povídat, ne každý ji má rád a hlavně naši nejmenší jsou s konzumací zeleniny na štíru. Vyzkoušejte tedy zeleninové šťávy. V tekutém stavu do svého těla dostanete mnohem více zeleniny a tím pádem i více vitamínů, […]

Magazín Zdravého koše
Close Cookmode