Právě prohlížíte Kosmetika a péče o tělo

wellness

Víte, co je thalassoterapie?

Tato terapie je tisíce let stará metoda pocházející ze starověkého Řecka a spojující v sobě léčivou sílu mořské vody, mořských rostlin a mořského bahna. Díky obsahu cenných látek (vitamínů, minerálů a proteinů) dochází k rychlejšímu odplavování odpadních látek z pokožky. Díky této metodě dochází k oživení pokožky, vyhlazení drobných vrásek, zpevnění kůže a zmírnění viditelných […]

lykopen-rajcata

Proč je pro naše tělo důležitý lykopen

Co to vlastně lykopen je? Je to pigment, který se vyskytuje v rostlinách a ovoci a zelenině dodává červenou barvu. Patří mezi jeden z provitamínů vitamínu A, dokáže absorbovat světlo. Řadí se mezi karotenoidy a je velice významný antioxidant, který chrání náš organismus před škodlivým vlivem volných radikálů, které se vážou na antioxidanty a spolu […]

podmasli

Podmáslí pro zdraví i v péči o pleť

Podmáslí je vedlejší odpadní, ale velice hodnotný, produkt, který vzniká při stloukání mléka. V současné době se vyrábí jako kysaný výrobek, který nabízí našemu tělu celou řadu zdravotních výhod. Kromě toho jej můžeme využít i v péči o tělo a pleť. Jeho pozitivní vlastnosti využívali již staří  Egypťané, Indové a Babyloňané a to nejen jako […]

pletove-masky

Ovocné masky v péči o pleť

Léto je sice čas sluníčka a koupání, ale naše pleť dostává zabrat. Horké sluníčko ji nejen vysuší, ale vyčerpá také všechny živiny. Proto je velice důležité se o ní pečlivě starat. A jak jinak, než pomocí letního ovoce. Všude jej je dostatek a připravit si nějakou ovocnou, výživnou masku není žádní problém. Díky obsahu minerálů, […]

morske-rasy

Mořské řasy v jídelníčku

Mořské řasy obsahují velké množství minerálů, vitamínů, vlákniny a bílkovin a to dokonce ve větší míře, než je obsaženo v běžně dostupné zelenině. Nejenže pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi, ale využívají se také jako prevence proti některým druhům civilizačních chorob. Proč bychom je měli zařadit do svého jídelníčku? Obsahují celou řadu tělu prospěšných látek […]

spirulina

K čemu je vhodná spirulina?

Spirulina obsahuje spoustu účinných látek, které umí podpořit lidské tělo a dodat mu vše, co potřebuje. Patří mezi zelené superpotraviny. Například z hlediska proteinů jde o jeden z nejlepších rostlinných zdrojů vůbec. Je to skvělý doplněk stravy pro vegetariány i pro vegany. K čemu všemu je vlastně spirulina vhodná? Kde jí najdete? Běžně se objevuje ve sladkých vodách […]

jejuba

Jujuba – netradiční čínské ovoce

Chcete vyzkoušet exotické a netradiční ovoce? A slyšeli jste už někdy o ovoci jujuba? Jde o ovoce, které sice má netypický název, ale je velmi silnou ingrediencí, která se na světě využívá ji po celá tisíciletí. Co všechno poskytuje lidskému tělu? Jaký vliv má na vaše zdraví? Přínosná jujuba Jujuba neboli cicimek čínský je teplomilný […]

zdrave-stari

Jak zůstat zdravý a vitální i ve stáří

Některé rizikové faktory a příznaky spojené se stárnutím a stářím nelze změnit, ale některým lze předejít nebo je minimalizovat a to nejen správnou úpravou životního stylu směřující k aktivitě, pohodě a vitalitě, ale i vhodnou úpravou jídelníčku. Existuje celá řada fyziologických důvodů, proč je důležité klást velký důraz na vhodnou stravu. Na co se v […]

bylinne-koupele

Vonné bylinné koupele pro naši relaxaci

Také občas míváte pocit, že vám dochází energie a všechno kolem se noří do šedé barvy? Dopřejte si bylinnou koupel, která hojí nejen tělo, ale i ducha. Bylinky mají účinky nejen relaxační, ale dodají chybějící energii a uvolní bolavé a napjaté svaly. Horká koupel navíc prokrví celé tělo. Kromě toho působí jako aromaterapie a vlhký […]

aganovy-olej

Přírodní oleje pro naši pleť

Která žena by netoužila mít krásnou a zářivou pleť? Pokud chceme, aby naše pleť nejen vypadala, ale i byla zdravá a zářivá, je potřeba se o ní starat. Jedním ze způsobí, jak své pleti dodat vše potřebné jsou přírodní oleje. Velkým trendem současné péče je návrat k přírodě, díky čemuž hrají rostlinné extrakty i přírodní […]

Magazín Zdravého koše
Close Cookmode